30歲後真的體驗到代謝變差的感覺耶!一旦嘴巴不控制,體重超容易上升😱
尤其我又是非常愛吃美食和甜點的人,
很多人問我怎麼一直吃也不會胖!
其實我也是會胖的~只是不會讓自己胖的誇張🤣
最近運動前、大餐後我都會吃薑黃增加新陳代謝、維持身材,幫助我燃燒熱量🔥
薑黃能維持
✅血糖平衡、降血脂
✅抑制食慾
✅減少脂肪堆積
✅促進脂肪分解
運動前吃薑黃燃脂更有力!
而且瘦更快喔!
想瘦身、維持身材的朋友一起來試試看吧!
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